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夏日美味烧烤怎么吃不胖？
现在吃烧烤和烤肉的好时节，各式各样的屋外烧烤和啤酒激起了美食狂欢。为了在夏日美食中保持体重，特别为大家提供几种让烤肉更健康更...
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肥胖会给我们带来什么危害呢
肥胖究竟有哪些危害呢？ 近期，来自英国牛津大学的一项研究探究了身高、肥胖和前列腺癌等级之间的关系。研究数据来自欧洲癌症和营...
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哪个部位脂肪多最伤身？你都造吗？
中国人的肥胖人士是世界上最多的，肥胖大多数都是跟疾病挂钩的，那么你知道哪个部位的脂肪多最伤身吗？下面就跟小编一起详细了解吧！一项...
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白领一族自带午餐增加患癌风险
外面的饮食大都含油量较高，而不利于减肥，所以很多上班族在减肥期间，都会选择自带减肥午餐。自带午餐吃着放心，而且热量也相对低一些。...
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减肥要适度 否则易造成骨质疏松
研究证明，减肥太快，不仅容易反弹，还会导致骨质疏松。减肥的MM可要注意了！减肥要适度 否则易造成骨质疏松专家：减肥太快易导致骨质疏松...
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每年至少有280万人死于超重
猛增在日本女人圈里，长期流传着这样一句话:胖，在10岁以前是可爱的，在20岁以后是可怜的，在30岁以后是可怕的!然而，近期调查却发现，日本胖...
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肥胖毁健康 保持苗条才是王道
减肥远远不止是女人的专利，也不仅仅是为了保持身材让自己更加有吸引力，更多地，是为了自己的身体健康着想。下面小编就给大家介绍一些...
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白领追求骨感美 骨骼很受伤
[导读]很多女性害怕练出肌肉块，刻意回避身体锻炼。缺乏运动导致骨骼脆弱，甚至会影响到下一代的健康。美白的肌肤每个女性都梦想拥有...
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你有“节后减肥强迫症”吗？
导语：你是不是整天都在问自己，昨天的聚餐我是不是吃得太多？上午吃的巧克力蛋糕会让我发胖吗？晚餐吃什么呢？节日过后，我又胖了一圈儿，简直...
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盲目节食减肥竟患上脂肪肝
鉴于肥胖与肝病的关系密切，所以对于超重和肥胖者适当地减肥的确可以有效防治脂肪肝，但减肥一定要科学适量，盲目追求减肥速度甚至节食...
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太胖威胁健康 别让脂肪缠上你
肥胖的危害非常大。不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。肥胖是疾病的先兆、衰老的信号...
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10个胖子9个虚 脾虚越来越肥
[导读]身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的...
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为啥身材会不好 你是不是有这五个坏习惯
女性如何才能维持一个完美的身材呢？近日，日本媒体对此总结出了5个会让身材变坏的恶习。一起来看看吧。1.咖啡饮用过量根据瑞典的一...
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DIY水果减肥食谱 美味与瘦身相约
节食、挑食你都厌恶了吗？其实减肥不用那么辛苦，今天小编推荐七道水果瘦身餐，果香与菜香融为一体，美味与瘦身相约，你还不快快行动？牛奶香...
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10种减肥最佳途径 为你打造玲珑曲线
打造曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”...
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肥胖症易诱发食道癌
最新一期《美国胃肠病学杂志》公布的一份研究报告说，美国食道癌患者数量近年来急剧增加，肥胖是主要原因之一，因此避免肥胖有助于预防...
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可怕垃圾脸清仓排毒刻不容缓
[导读]排毒一直都是一个很热门的话题，从吃的、喝的到用的，各种商品千奇百怪，但是你知道什么才是“毒”吗？毒素对肌肤和身体的影响又有...
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肥胖一族要当心 别让脂肪毁了你
随着生活水平的提高，人们普遍吃得好、动得少，再加上进入高科技、智能化时代，大幅度降低了人类体力的付出，致使肥胖人数猛增。肥胖不仅...
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惊呆了！肥胖的危害竟然这么大
肥胖对于人体的危害不仅仅是外观上的影响，还有健康上的，虽然肥胖本身并不会出现致命的情况，但是肥胖却会给人体带来很多种危害，甚至会...
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过度肥胖或诱发多种癌症
导读：警惕！过度肥胖或诱发多种癌症。众所周知的事情就是肥胖很容易引起很多种疾病的产生，像是不孕不育，还有糖尿病等等。那么肥胖还容...
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